発達障害児を育てる親の気持ち 発達障害 発達障害児 親 ストレス 子育て 限界

エイちゃんエイちゃん

ひとりで抱え込まないでくださいね。

ストレスや限界を感じる前に、

読んでいただけたら嬉しいです♪

育児中の親の悩みは尽きません。

これが、発達障害児を育てる親御さんとなれば、抱える悩みやストレスは相当大きなものでしょう。

私も当事者の一人でして、発達障害児を育てる親の気持ちがとても分かります。

特に、我が子が発達障害である現実を受け止めきれず、子育てへの限界を感じているママ・パパも少なくないでしょう。

 

本記事では、発達障害を育てる親御さんが

“少しでも前を向いて歩んでいける”

ように、育児中のストレス対処法や困りごとを乗り越える方法について紹介していきますね。

 

稚拙ながら、私の経験があなたのお役に立てたら嬉しいです。

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発達障害児に見られる年齢別の症状や困りごと

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昔は、発達障害の症状が見られたとしても、診断基準が曖昧のため見過ごされたまま成人を迎える方が大半でした。

しかし、現在は診断基準が明確に普及したことで、早期発見・早期療育で適切な指導を受けられます。

そのため、社会へ適応する力を養うことが可能なんですよね。

すでにご存知かもしれませんが、療育手帳などについても知ってほしいです:

⇒ 療育とは何か?我が家の費用や療育内容のケーススタディー。

⇒ 療育手帳のメリット・デメリット体験談|割引サービスや年金などについて

 

自分の子どもが「発達障害」と診断されたとき、多くの親御さんは理想と現実のギャップに悩み、これから自分たち家族にどんな困難が待っているのだろうか??と不安で心が押しつぶされそうになることもあります。

 

実際、我が子が「自閉症スペクトラム」と診断を受けたときのことです。

家事や育児が手につかず、しばらくの間は暗い日々を過ごしていたような気がします。

エイちゃんエイちゃん

我が子の成長を信じることが、

親として大切なポイント。

しかし、発達障害だからといって、何かを制限したり諦めたりする必要なんてないのです。

その子の発達に合った訓練をすることで、

  • 「初めてママと呼んでくれた」
  • 「会話が続くようになった」
  • 「泳げるようになった」
  • 「漢字が書けるようになった」

などと、年齢が高くなりできることが増えてくると、親御さんや周囲がビックリするほどの成長をすることだってあるのです。

 

そこでまずは、私の体験談を交えながら、発達障害児の症状や困りごとを年齢別に見ていきましょう。

0歳~2歳児の発達障害

エイちゃんエイちゃん

この時期は診断がまだむずかしいんですよね。

  • 視線が合わない
  • 笑わない
  • 指さしをしない
  • 発語が見られない
  • クレーン現象
  • 1人遊びを好む

0歳~2歳児程度までは発語も少なく、発達障害と似た特徴や症状が子どもに多く見られる場合もあるため、診断は難しいと言われています。

しかし、1歳半程度を過ぎても、歩かない・歩く気配が見られないなどの場合は、発達遅滞も考えられます。

ですが、こちらのサイトさんの記事 をご覧になると、いきなり立って歩けるようになるケースもあるんですよね。

なので、診断や見極めがとてもむずかしい。

 

また、子どもがモノを要求するときに、自分の手ではなく誰かの手を掴んでモノを取る行動を「クレーン現象」と呼びます。

これらは、自閉症や発達障害に見られる一つの症状なので、気になる場合は専門医や発達支援センターなどへ相談することをおすすめします。

3歳児の発達障害

  • オウム返し
  • 落ち着きがない
  • 初めての場所が苦手
  • 一列にモノを並べる
  • 1人遊びを好む
  • 癇癪やパニック

年齢が3歳にもなると、色々なものに興味を示しお話も上手になります。

しかし、言葉の意味を理解せずオウム返しが頻繁に見られる場合は、様子を見ながら適切な機関へ相談されることをおすすめします。

 

また、初めての行事や、初めて訪れる場所に対し、泣きわめくほどの強い拒否反応(癇癪やパニック)が見られた場合も経過観察をする必要がありますね。

4歳児の発達障害

  • 集団行動が苦手
  • 初めての場所が苦手
  • すぐ転ぶ(体幹が弱い)
  • 不安になりやすい
  • 1人遊びを好む
  • オムツがなかなかとれない(排泄の自立が難しい)

4歳にもなると、ほとんどの子どもが幼稚園や保育園へ通われているのではないでしょうか。

子どもの発音や行動面など、気になる点を保育士さんに指摘された場合は、生活の様子を書き留めたものを参考に専門医へ相談することも有効ですね。

 

日々、大勢の子どもたちと接する保育士さん達は発育のプロフェッショナルでもあります。

また、発達に遅れが見られるからといって、必ずしも発達障害に当てはまるとは限りません。

 

しかし、早期発見が子どもの今後の成長へ大きく関わることは事実なので、早めに対処されることをおすすめします。

5歳~6歳児の発達障害

エイちゃんエイちゃん

ひと昔前とは違い、今はサポート体制充実していきていますね。

  • 集団行動が苦手
  • 同年代の子どもと遊ばない
  • ルールが身につきづらい
  • 手先が不器用
  • こだわりがある
  • 1人遊びを好む

5歳児検診や就学時検診など、発達基準から大幅な遅れがないかをチェックするため、国で定められた検診があります。

 

例えば、「相手の指示が理解できる」「お話が聞ける」「視力」「聴力」などは、小学校生活を送るうえでとても重要なポイントです。

ここで躓いてしまうと、先生やお友達と上手くコミュニケーションを取れないだけでなく、場合によっては「勉強がわからない・授業についていけない」ことも考えられるため、早めに対処する必要があります。

 

しかし、近年は発達障害への理解が深まり、教育現場でのサポート体制も整っています。

幼児期から個々の症状に合わせた学習法や生活指導など、さまざまな訓練を受けることで幼稚園や保育園~小学校など、スムーズに集団生活へ馴染むことも可能ですよ。

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発達障害児の子育てでストレスや限界を感じた時の対処法

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エイちゃんエイちゃん

子育てのコツを私なりにお伝えしますね!!

発達障害は人により症状の違いはありますが、

 

【発達障害は大きく分けて3つ】

  • 知的障害のない高機能自閉症
  • 注意欠陥多動性障害(ADHD)
  • 学習障害(LD)

などの大きく分けて3つに分類することができます。

医療機関により細かく診断されることもありますが、「自閉症スペクトラム」と一括りに診断される場合もあるでしょう。

 

子どもの年齢にもよりますが、発達障害児を育てていくとさまざまな心配や困りごとに遭遇します

後々、子どもが発達障害と診断されるケースの中には、赤ちゃんの頃から人見知りが激しかったり、またはその逆であったり、乳児期から既に症状が現れている場合も多いです。

 

また、幼児期に見られる症状としては、子どもが「寝ない・睡眠が浅い」などの睡眠障害を併発している場合もあります。

これらは、安定した睡眠をとることができない子ども本人も苦労をしますが、子どもを監護する親御さんもまとまった睡眠が確保できないため、身体的なストレスを抱えやすいのです。

まずは、これら3つの特性から起こる困りごとや、育児でのストレスを感じた時の対処法を具体的に見ていきましょう。

【ケース1】相手の気持ちを読み取ることが難しい場合

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発達障害児を育てる中で、ハッキリとした理由はわからないけど育てづらい・他児とトラブルに発展しやすいなどの困りごとはありませんか??

子どもと一緒にお出かけをしたいけれど、周囲の反応や視線が怖くて外出しづらい。

これらは、発達障害児を育てる親御さんにありがちなケースです(私もそうでしたから)。

 

もしかすると、子どもは相手の気持ちを読み取ることができず、お友達と上手くコミュニケーションを取ることができないのかもしれません。

実際、我が子が4歳児の頃は、鬼ごっこやかくれんぼなどの遊び方やルールを守ることができず、いつも1人で違う遊びへ脱線していました。

これでは、お友だちから「もう遊ばない!」「〇〇君(ちゃん)はずるい!」と言われても仕方がないですよね。

 

しかも、我が子の場合は、「なぜお友だちが怒っているのか??」さえ、理解できていなかったのですから困ったものです。

この場合は、ルールを守れない我が子を叱るというよりも、遊び方やルールを徹底して教え、お友だちと一緒に遊ぶときは、「決まりごとがある」ということを言い聞かせました。

年齢が低ければ理解することが難しいこともありますが、シンプルに言い続けることで遊び方やルールは必ず定着していきますよ。

【ケース2】落ち着きがなく気が散りやすい場合

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落ち着きがなく気が散りやすいという子どもは、ADHD(注意欠陥多動性障害)の傾向が強い場合があります。

 

例えば、

  • 数分たりとも椅子に座ることができない
  • 椅子に座ったとしても常に手足を動かしている
  • お喋りが止まらない
  • 忘れ物が多い

などの就寝中以外は活発な動きが目につくため、監護する親御さんのほうが疲れてしまいますよね。

 

また、ADHD(注意欠陥多動性障害)の傾向が強い子どもは、道路へ飛び出す危険性も考えられるため、外では手を離すことすらも難しい場合もあるでしょう。

我が子の場合は、ありあまるエネルギーを放出しているかのように、飛び跳ねたり・自宅を脱走したりと、とにかく動きが活発だったため、親の私が追いかけるのにとても苦労した記憶があります。

狭い空間では、子どもの動きがダイレクトに伝わるため、監護する親御さんのほうが、どうしても疲れが溜まりやすくなりますよね。

 

私が工夫をしたことは、室内遊びをさせるのではなく、なるべく広めの公園に連れていき思う存分走り回って遊ばせることでエネルギーを使い切る作戦です。

これが良かったのか、子どもは疲れてたっぷり睡眠を取るようになり、お昼寝中は家事をこなし、夜は自分の趣味の時間を確保することもできました。

【ケース3】ひらがな・カタカナが身に付きづらい場合

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周りのお友だちは平仮名を書けるようになったのに、自分の子どもは「平仮名を読むことも書くこともできない!」「テストで低い点数ばかりを採ってくる!」などと、悩んでいる親御さんはいませんか?

テストの結果が悪いと、ついつい子どもへ怒り口調になってしまいがちです。

このやり取りがテストの度に繰り返されると、子どもだけでなく親御さんまでも心身ともにストレスで疲れてしまいますよね。

 

しかし、本当に子どもの勉強不足や努力が足りないからなのでしょうか?

学習障害(LD)の傾向がある子どもは、「聞く」「話す」「読む」「書く」「計算する」の一部に問題や躓きを抱えています。

学習障害の場合は、読み書きが困難な幼児期に判断するのが難しく、学校や家庭で勉強をする中で成績が落ちてきたり、黒板や教科書に書かれている文字が読めなかったり、学校側から指摘をされて初めて障害を知る親御さんも少なくないです。

 

そのため、特定の分野に偏りが見られた場合には、子どもの成長に合った学習法や苦手分野への取り組み方など、あらためて見直す必要があります。

我が子の場合は、学習障害や学習面の躓きは今のところ見られないのですが、小学校高学年になってからも文字を指でなぞりながら音読をしている子どもを知っています。

 

これらは、親御さんのサポートだけでは不十分なため、在籍クラスに支援員を配置したり、支援学級に通級したり、学校側の協力を得ながら困難を乗り越えていくことが望ましいです。

実際に学校や個別支援のサポートを受けることで、学習意欲を失わないよう取り組みが進められていますので。

決して、子どもの勉強不足や努力が足りないわけではありませんので、学校の先生と連携を取って様子をみながら専門医療機関へ相談されることをおすすめします。

まとめ-発達障害児を育てる親の気持ち

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エイちゃんエイちゃん

一人で悩みを抱え込まなくても大丈夫!!

発達障害児を育てている親御さん、診断を受けて間もない親御さん、さまざまな状況の方がいることでしょう。

時には、「うちの子が発達障害児なんて信じられない!」「認めたくない!」「皆と一緒の小学校へ通ってほしい!」などと、現実を受け入れられないこともあるかもしれません。

 

しかし、早期発見・早期療育を目指して、さまざまな訓練を経験すれば必ず子どもは吸収していきます。

数年前、3歳児検診で発語に1年半程度の遅れが見られると指摘された我が子も、現在は年齢相応の学習力が身につき、お友だちと楽しく学校生活を送れるまでに成長しています!!

 

ですから、「親御さん1人で悩みを抱えこまなくても大丈夫ですよ。」と、私は伝えたいのです。

まずは親御さんの悩みやストレスを軽くし、子どもの成長を皆でサポートしていけばOKですので。

 

【他にも知ってもらいたい関連記事】

⇒ 療育とは何か?我が家の費用や療育内容のケーススタディー。

⇒ 発達障害児(グレーゾーン)の子育て|小学校入学前の早期療育の重要性。

⇒ 療育手帳のメリット・デメリット体験談|割引サービスや年金などについて

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